老中医推荐治疗膝关节疼痛奇效偏方：用棉球或棉签蘸满酒精，在患部对侧肘关节的肘横纹区域用一定力量擦拭，一般可擦拭出部分红斑样区域，在此红斑区域处一下一下地用手指向深处按压，每下均要求按压至骨膜面，使局部有胀痛感为宜，每次按摩5～10分钟，坚持一周。 腰不酸了，腿不痛了，这是一句很著名的广告语。换个角度来说，也说明了腰酸腿痛的确是困扰很多老人...
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